바나바 효능1 바나바 효능 10가지 총정리 바나바는 남아시아와 호주가 원산지인 열대 식물입니다. 바나바 잎에는 다양한 영양소가 함유되어 있어 건강에 많은 효능을 가지고 있습니다. 바나바 효능 10가지 혈당 조절 : 바나바 잎에는 안토시아닌, 카테킨, 폴리페놀과 같은 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분들은 혈당 수치를 낮추고 인슐린 민감성을 높이는 데 도움을 줍니다. 콜레스테롤 수치 조절 : 바나바 잎에는 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 되는 성분이 함유되어 있습니다. 특히, LDL 콜레스테롤을 낮추고 HDL 콜레스테롤을 높이는 효과가 있습니다. 항염 : 바나바 잎에는 항염 작용을 하는 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분들은 염증을 줄이고 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 항암 : 바나바 잎에는 항암 효과가 있는 성분.. 2023. 8. 27. 이전 1 다음
