아르기닌 복용법, 효능, 부작용, 주의사항
아르기닌은 필수 아미노산의 일종으로, 우리 몸에서 자연적으로 만들어지지만, 나이가 들수록 생성량이 줄어듭니다. 아르기닌은 다양한 효능을 가지고 있어, 건강을 위해 섭취하는 사람들이 늘고 있습니다. 아르기닌 효능 혈관 건강 면역력 강화 피로 회복 근육 생성 성 기능 개선 혈관 건강 아르기닌은 혈관을 확장시켜 혈액순환을 개선하는 효능이 있습니다. 혈액순환이 개선되면 혈압을 낮추고, 심혈관 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다. 면역력 강화 아르기닌은 면역세포의 기능을 향상시키는 효능이 있습니다. 면역력이 강화되면 감기, 독감, 감염성 질환 등 각종 질병을 예방하는 데 도움이 됩니다. 피로 회복 아르기닌은 피로 물질인 요산을 배출하는 효능이 있습니다. 요산이 쌓이면 관절염, 신장 질환 등 각종 질환을 유발할 수 ..
2023. 8. 27.